JAKARTA – Kadang kala waktu libur yang kami lalui bertepatan dengan gejala cuaca yang tidak menentu. Kamu tentu tidak ingin kehilangan momen berlibur, namun juga merasa khawatir terhadap kesehatan akibat cuaca ekstrem.

Cuaca ekstrem merupakan suatu keadaan saat cuaca tidak berjalan normal seperti biasanya dengan intensitas yang tinggi. Fenomena ini mencakup hujan lebat, temperatur udara yang terlampau panas atau dingin, hingga embusan angin yang sangat kuat.

Kondisi demikian dapat memicu bahaya, sehingga banyak individu berpikir ulang untuk melakukan perjalanan. Meski begitu, bukan berarti cuaca ekstrem ini mengharuskan momen atau jadwal yang sudah pas untuk berlibur diabaikan begitu saja.

Oleh karena itu, apabila kamu menjumpai situasi ini, jangan menyerah dahulu. Terdapat sejumlah kiat yang dapat membantu kamu supaya waktu liburan tetap mengasyikkan dan aman, walaupun kondisi cuaca sedang tidak menentu.

Berikut adalah rangkaian tips agar liburan tetap nyaman saat cuaca ekstrem, sebagaimana dihimpun dari berbagai sumber pada Sabtu (24/1/2026).

1. Pantau Prakiraan Cuaca

Langkah awal, cobalah cek prakiraan cuaca dari BMKG. Umumnya tersedia data mengenai cuaca hari ini, atau bahkan beberapa hari mendatang jika terdapat potensi munculnya cuaca ekstrem.

Kamu dapat memantaunya lewat situs web maupun akun media sosial BMKG, lalu pastikan apakah waktu liburan kamu tersebut masuk dalam kategori aman untuk bepergian.

2. Sediakan Obat-obatan dan Vitamin

Hal ini sangat penting, yakni menyiapkan stok obat serta vitamin yang memadai demi menjaga imunitas tubuh.

Perjalanan liburan akan sia-sia jika kamu jatuh sakit, terlebih di tengah cuaca ekstrem seperti ini fisik menjadi lebih rentan drop.

Selain perlindungan dari dalam, proteksi dari luar juga amat diperlukan. Contohnya memakai tabir surya saat cuaca terik, atau menggunakan pelindung seperti jas hujan tatkala curah hujan sedang tinggi.

3. Tentukan Destinasi yang Sesuai

Kamu masih bisa berlibur di tengah cuaca ekstrem, namun sebaiknya lebih selektif dalam memilih destinasi.

Saat musim penghujan, hindari lokasi wisata yang punya risiko banjir atau longsor. Ketika musim panas, hindari tempat yang membuat kulit langsung terpapar sinar matahari.

Jangan memaksakan diri mendaki gunung dengan jalur yang berbahaya, atau berwisata ke pantai yang tinggi gelombangnya berpotensi naik.

Carilah destinasi yang jauh dari risiko-risiko tersebut saat cuaca ekstrem, pilihan yang dapat kamu ambil misalnya menginap di hotel tengah kota, mengunjungi kebun binatang, museum, atau objek wisata lainnya.

4. Siapkan Perlengkapan yang Diperlukan

Berwisata di tengah cuaca ekstrem berarti kamu sudah menyadari adanya potensi cuaca yang tidak terprediksi. Maka dari itu, kamu wajib menyiapkan peralatan atau barang-barang yang dibutuhkan.

Bawa payung, jas hujan, alas kaki tahan air hingga pelindung tas saat kamu berangkat liburan di musim hujan. Sementara saat musim panas, jangan abai membawa tabir surya, topi, serta kacamata hitam.

5. Susun Rencana Cadangan (Plan B)

Sebagaimana telah disampaikan, cuaca ekstrem mungkin akan mengubah agenda liburanmu secara tiba-tiba. Jadi, sebagai langkah antisipasi, susun juga rencana alternatif atau kegiatan lain sebagai plan B.

Siapkan rencana cadangan ini, supaya saat cuaca mendadak tidak kondusif, kamu sudah paham destinasi mana yang harus didatangi. Liburan kamu pun tetap berjalan lancar tanpa perlu merasa bingung di tengah perjalanan.

6. Kenakan Pakaian yang Sesuai

Tatkala cuaca ekstrem, menentukan pakaian yang tepat juga menjadi salah satu poin penting. Pastikan kamu memakai busana yang cocok dan nyaman selama berlibur.

Usahakan memilih pakaian berbahan polyester atau nilon saat musim hujan, karena material ini cenderung lebih lekas kering. Namun, saat musim panas, busana berbahan katun jauh lebih baik karena terasa sejuk saat dikenakan.

7. Pastikan Transportasi dalam Kondisi Aman

Terakhir, saat sedang dalam perjalanan menuju lokasi tujuan, pastikan moda transportasi yang kamu gunakan aman. Jika menggunakan transportasi publik, cari informasi terlebih dahulu apakah layanan tersebut sedang terkendala atau tidak.

Sementara jika kamu memakai kendaraan pribadi, cek kembali apakah kendaraan kamu dalam status prima. Jangan lupa menentukan rute serta jalur yang aman atau tidak mengalami kerusakan jalan.