KAWULA ID – Memasuki musim hujan, ada banyak masalah kesehatan yang bisa terjadi. Tubuh harus memiliki daya tahan yang bagus agar terhindar dari penyakit, seperti flu, batuk dan meriang. Kesehatan tubuh di musim hujan perlu dijaga dengan menerapkan pola hidup sehat serta mengonsumsi rekomendasi vitamin terbaik.
Vitamin dibutuhkan tubuh untuk membangun daya tahan yang bisa mencegah tubuh dari serangan virus, bakteri dan kuman yang memicu penyakit. Vitamin bisa didapatkan melalui bahan makanan. Namun jika kebutuhan vitamin tidak dapat terpenuhi hanya dari makanan, Anda perlu mengonsumsi suplemen vitamin.
8 Rekomendasi Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh
Meski ada banyak produk suplemen vitamin yang beredar di pasaran, Anda sebaiknya tidak asal memilih. Pasalnya memilih suplemen harus sesuai dengan jenis vitamin yang dibutuhkan tubuh sehingga sistem imun yang kuat dapat terbentuk. Berikut adalah rekomendasi vitamin untuk tingkatkan daya tahan tubuh saat musim hujan:
1. Vitacimin
Vitacimin merupakan produk suplemen berbentuk tablet hisap yang mudah dikonsumsi. Dalam satu tablet Vitacimin terdapat 500 mg vitamin C yang cukup untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh. Tablet hisap Vitacimin hadir dalam beberapa varian rasa, seperti lemon, orange dan blueberry.
2. Enervon C Multivitamin
Suplemen ini sangat cocok untuk meningkatkan daya tahan tubuh selama musim hujan. Enervon C Multivitamin mengandung vitamin C dan banyak jenis vitamin penting lainnya serta kalsium yang bermanfaat bagi tubuh. Suplemen ini dapat dikonsumsi satu tablet per hari.
3. Holisticare Ester C
Holisticare Ester C diklaim sebagai vitamin C yang aman di lambung dan lebih cepat penyerapannya dalam darah. Keunggulan lainnya, suplemen ini mampu bertahan dalam tubuh 2 kali lebih lama dibandingkan produk vitamin C lainnya.
4. Blackmores Bio C
Blackmores Bio C merupakan suplemen yang mengandung vitamin C hingga 1000 mg. Suplemen ini juga mengandung ekstrak Rosa canina dan Malpighia glabra yang mampu menjaga kekebalan tubuh sehingga terhindar dari infeksi. Tidak hanya terhindar dari penyakit, vitamin ini juga dapat membuat tubuh tetap fit dan aktif.
5. Renovit Multivitamin & Mineral
Selain mengandung banyak jenis vitamin, Renovit Multivitamin & Mineral juga mengandung mineral penting seperti folat, kalsium, magnesium dan masih banyak lagi. Kandungannya yang lengkap menjadikan daya tahan tubuh kuat, mempercepat penyembuhan pasca sakit serta mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.
6. Imboost Force
Imboost Force mengandung zat penting seperti ekstrak Echinacea purpurea herb dry, black elderberry fruit, dan Zn picolinate yang bermanfaat dalam menjaga daya tahan tubuh. Suplemen ini juga tinggi nutrisi untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
7. Wellness Multivitamin
Dengan kandungan vitamin dan mineral yang lengkap, Wellness Multivitamin bisa jadi pilihan vitamin andalan saat musim hujan tiba. Suplemen ini mengandung nutrisi yang penting bagi tubuh sekaligus dapat mencegah terjadinya infeksi bakteri serta meningkatkan fungsi organ.
8. CDR Effervescent
Jika Anda tidak suka vitamin dalam bentuk kapsul atau tablet, Anda bisa mencoba CDR Effervescent. Tablet effervescent ini dapat dilarutkan dalam air sehingga lebih mudah dikonsumsi. Manfaatnya juga tak sebatas mencegah penyakit tapi juga menjaga kesehatan tulang.
Itulah rekomendasi vitamin yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh saat musim hujan. Anda bisa mendapatkan suplemen vitamin dengan berbelanja di Watsons melalui aplikasi Blibli. Tidak hanya pilihan produk vitamin yang lengkap, Anda juga bisa mendapatkan penawaran menarik dari Blibli seperti diskon dan layanan gratis ongkir.
Ikuti Artikel Terbaru Kawula ID di Google News
