Diet Sukses RM BTS, Turun 15 Kg Demi Tampil Maksimal di Album ARIRANG

Senin, 23 Februari 2026 | 11:07:38 WIB
RM BTS. [Foto: X/@btschartdaily]

JAKARTA – Para ARMY bersiap menyambut bulan-bulan penuh euforia menyusul perilisan album reguler kelima BTS bertajuk ARIRANG, yang dijadwalkan rilis pada 20 Maret 2026.

Comeback ini menjadi yang pertama bagi grup tersebut setelah lebih dari tiga tahun sembilan bulan vakum sebagai grup penuh.

Tak heran, para anggota disebut sangat antusias untuk kembali menyapa penggemar dan menampilkan sisi terbaik mereka.

Sang pemimpin grup, RM, bahkan menunjukkan tekadnya untuk tampil prima dengan membangun fisik yang lebih kuat dan menurunkan berat badan menjelang reuni bersama ARMY.

Ia mengungkapkan telah berhasil menurunkan berat badan hingga 15 kilogram sejak menyelesaikan wajib militernya.

Pada 21 Februari, RM membagikan kabar terbaru melalui akun Weverse miliknya. Ia mengunggah foto timbangan yang menunjukkan angka 68,8 kg.

Dalam keterangan berbahasa Korea, ia menulis, “Itu terjadi jika kamu melakukannya,” yang bermakna serupa dengan ungkapan “di mana ada kemauan, di situ ada jalan.”

Tak lama setelah unggahan itu, sesama anggota Jin meninggalkan komentar singkat namun penuh apresiasi, “Wow, luar biasa,” menandakan bahwa pencapaian tersebut bukanlah hal mudah.

RM kemudian membalas dengan mengungkapkan bahwa berat badannya sempat mencapai 83,8 kg saat masih berpangkat sersan di militer.

Semenjak menyelesaikan wajib militer pada Juni 2025, RM tampaknya konsisten menjalani pola hidup sehat hingga kembali ke kisaran berat badan yang diinginkannya.

Dengan waktu sekitar satu bulan menjelang comeback, ia kemungkinan masih terus berlatih untuk mencapai kondisi terbaik, meski banyak penggemar menilai ia sudah tampil prima.

Bukan hanya RM, anggota lain juga menunjukkan dedikasi serupa. V sempat membagikan perubahan fisiknya, termasuk berkurangnya massa otot yang diperoleh selama pelatihan militer.

Sementara itu, Jungkook baru-baru ini mengunggah foto dirinya berolahraga di treadmill larut malam. Para anggota BTS tampaknya sama-sama bekerja keras untuk mencapai kondisi fisik terbaik menjelang kembalinya mereka ke panggung.

Sebagai bagian dari rangkaian comeback, ikon pop Korea Selatan ini juga akan memulai tur dunia pada 9 April 2026.

Tur tersebut dijadwalkan mengunjungi 81 pertunjukan di 34 kota, dimulai dari konser pembuka di Stadion Goyang, sebelum melanjutkan perjalanan ke berbagai negara.

Terkini